| 种类 |
名称 |
| 多叶绿色植物 |
甜菜叶、菊苣、羽衣甘蓝、蒲公
英叶、莴苣、苣荬菜、卷心莴苣、甘蓝菜、生菜、野苣、芥菜叶、芜青叶、欧芹、芝麻菜、长叶莴苣、酸模、菠菜、牛皮菜、水田芥 |
| 生坚果 |
杏仁、巴西核桃、腰果（运量)、欧洲榛子、榛子、栗子、美洲山核桃、松籽、开心果、核桃 |
| 种籽 |
野鼠尾草籽、亚麻、南瓜、芝麻、葵花 |
| 蔬菜 |
洋蓟、芦笋、茄子、鳄梨、甜菜、花椰菜、抱子甘蓝、小白菜、大白菜、胡萝卜、卷心菜、块根芹、芹菜、密生西葫芦、白萝卜、嫩豌豆荚、撇蓝、秋葵、洋葱、欧芹、欧洲防风草、胡椒、土豆、小萝卜、南瓜、番茄、芜菁、水田芥、山药
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| 粉类 |
苋菜粉、硬粒小麦粉、全麦粉、燕麦粉、土豆粉、大豆粉、葵花粉、木薯淀粉。
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| 海洋蔬菜 |
石花菜、黑海带、红藻、羊栖菜、巨藻、海带、紫菜、海棕榈、裙带菜 |
| 谷物 |
苋黍、大麦、印度帕斯马提长粒香米、糙米、荞麦、碾碎的干小麦、玉米、埃及小麦草、小米、燕麦、昆诺阿黍、黑麦、斯佩尔特小麦 |
| 豆类 |
赤豆、阿纳萨奇豆、黑眉豆、蚕豆、鹰嘴豆、大北白豆、扁豆、青豆、菜豆、花腰豆、大豆 |
| 新鲜草叶（用作调味品） |
罗勒、月桂树、小豆寇、有喙欧芹叶、肉桂皮、丁香、芫绥、小茴香、莳萝、茴香、葫芦巴、姜、墨角兰、薄荷、牛至、迷迭香、藏红花、龙蒿、白里香、咸梅干 |
| 药草茶 |
洋甘菊、蒲公英、茴香、姜、人参、山碴、木贼、柠檬香蜂叶、欧亚甘草、蜜蜂花、荨麻、巴西净血树、薄荷、红三叶草、红悬钩子、玫瑰果、赤榆皮、绿薄荷、缬草根 |
| 水果 |
越橘、黑醋栗、枣、醋栗、葡萄柚、金柑、柠檬、酸橙、大杨毒、 橙子、白香果、菠萝、石榴、草莓、桔柚、红橘
苹果、杏、黑桨莓、蓝莓、樱桃、葡萄、番石榴、黑果、猕猴桃、枇杷、荔枝、芒果、桑椹、油桃、番木瓜、桃、梨、仙人掌果
所有的干果、香蕉、枣、无花果、香蕉瓜、香瓜、蜜瓜、西瓜。
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