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| 保健常识 |
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小心！10大饮食恶习要你命 |
| 经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”！
夺命 |
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| 评论：0条 阅读：5204人次 更新时间：2008-12-15 10:40:28 作者：佚名 |
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人体衰老时间表 |
| 据英国每日邮报报道，你对自己的身体真正地了解吗？人体器官组织有着一定的衰老规律，法国著名医师安吉拉·爱波斯坦称，男性35岁开始精子质量开始恶化，当男性45岁时，三分之一受孕都会流产。目前，在多位英国著名医 |
| TAGS:九寨沟 养生 年轻 营养 健康 林海峰 |
| 评论：0条 阅读：376人次 更新时间：2008-08-06 15:15:11 作者：佚名 |
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中年养生戒“六心” |
| 俗话说岁月不饶人，转眼已到中年，到中年后，身体处于生理动荡时期，也是多事之秋。如何才能让我们安全地渡过这一时期呢？试一试养生戒“六心”吧，也许会给你带来不小的收获噢！ 忧心 中年人总有... |
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| 评论：1条 阅读：266人次 更新时间：2008-08-04 16:26:34 作者：佚名 |
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人体保健的10个最佳时间 |
| 人体对需要的时间是不同的，例如，水果是健康的必备品，吃水果的最佳时间是饭前1小时。
⒈刷牙的最佳时间
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质 |
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| 评论：0条 阅读：495人次 更新时间：2008-08-04 15:53:35 作者：佚名 |
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口中清香有妙方 |
| 各位俊男美女，不开口的时候，仪表出众的你可能是众人瞩目的焦点，可是当你一开口，可能马上破坏别人对你的那一份向往，为什么呢？因为口臭熏天啊！这可真是剎风景。
对于热恋中的男女，“口气不好”可能埋 |
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| 评论：0条 阅读：324人次 更新时间：2008-08-04 15:43:24 作者：佚名 |
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五种生活习惯导致你健忘 |
| 健忘不单发生在中老年人的身上，很多年轻人也开始健忘或患有健忘症，北京海淀医院王瑞永博士指出，健忘与平日里的生活习惯有关，如果你有下面的习惯，你的健忘自然就有了原因。 生活中摄入过多有害金属 铝 |
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| 评论：0条 阅读：435人次 更新时间：2008-07-29 11:11:37 作者：佚名 |
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常生气易引发的八种疾病 |
| 人人都知道生气对身体不好，可你是否真的了解这小小的情绪会引起哪些疾病？ 一、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出 |
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| 评论：0条 阅读：408人次 更新时间：2008-07-29 11:06:25 作者：佚名 |
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九个方法帮你增强记忆力 |
| 是否又忘记把眼镜、背包放在什么地方了，是否每次听完笑话后都再也记不起其中的精彩妙语……人到中年，记忆力下降在所难免。但美国有线新闻网10月15日报道，即使健忘是人生必有的经历，但也并非不可改变。下面帮 |
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| 评论：0条 阅读：416人次 更新时间：2008-07-29 09:59:18 作者：佚名 |
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孕妇牙齿保健四要点 |
| 怀孕后，由于内分泌发生变化，可能会导致牙龈血管扩张，抵抗力减弱。牙槽骨也会因此骨质疏松，孕妇如果不能很好地保持口腔卫生，牙齿就会面临各种不适。
要想牙齿好，一定要全面保健——
营养充足
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| 评论：0条 阅读：94人次 更新时间：2008-07-29 09:46:14 作者：佚名 |
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警惕用眼药水的三大危害 |
| 现代人的包里除了钱包、钥匙等必需品外，还多了瓶眼药水，眼药水成了许多人随身携带的保健用药。但是，如果错误地选择了眼药水，不仅不能达到护眼治病的作用，反而对眼睛有很大伤害。
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| 评论：0条 阅读：171人次 更新时间：2008-07-29 09:36:40 作者：佚名 |
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