|
|
营养的补充是现代人必须养成的习惯 |
| 其中营养的流失，我们只要用改善饮食加营养补充就能够解决，而热量摄取过多，无法正常消耗，我们可以改变食物的摄取，比如不吃垃圾食品，减少或拒绝精制的米饭和面食，就基本上没问题了。而毒素积累，环境的毒素积累 |
| TAGS:整体养生技术 |
| 评论：0条 阅读：776人次 更新时间：2008-08-04 10:39:29 作者：林海峰 |
|
|
错误的医学标准危害人们的健康 |
| 现在很多人都把重点放在营养补充上，我不认为这是很有用的办法。实际上无论是增加运动、改善睡眠、放松心情、均衡饮食、或着营养补充，任何一方面单独使用，都是不够的，都只是解决某一部分的问题。只有综合的思考和 |
| TAGS:整体养生技术 |
| 评论：0条 阅读：548人次 更新时间：2008-08-04 10:36:04 作者：林海峰 |
|
|
食疗的作用如何发挥 |
| 各类天然的蔬菜和水果中，多含有各种有助于分解各类毒素，同时还能够对抗癌症的酶，以及丰富的维生素素及矿物质来源。一般来说，从日常的餐桌上所吃的蔬菜和水果，由于数量上不可能吃得太多，因此，要从极为有限的三 |
| TAGS:慢性疾病调理 |
| 评论：0条 阅读：657人次 更新时间：2008-08-04 10:21:09 作者：林海峰 |
|
|
排毒的时机 |
| 春夏是最好的季节，秋冬是不得以排才排的。秋冬是养身的季节，不是排毒的季节。春夏为什么适合排毒？请问春天是不是开始雨水增加？下雨，这是代表什么？这代表上天也在做断食疗法，整个冬天是不是都在断食，在冬天的 |
| TAGS:慢性疾病调理 |
| 评论：0条 阅读：1141人次 更新时间：2008-08-04 10:19:55 作者：林海峰 |
|
|
推荐最佳营养组合 |
| 1、天地人和食物：生长在高空的，地下的，和地上的食物，被称为含有天空的能量、地下的能量和地上的能量。完美的食物组合，有利于你的身体。
天空，是指生长在高空的树木的果实，比如椰子、榴莲、松仁，地下的，包括 |
| TAGS:慢性疾病调理 |
| 评论：0条 阅读：1151人次 更新时间：2008-08-04 10:17:17 作者：林海峰 |
|
|
断食排毒的具体方法 |
| 1、基础断食排毒
有三种食物呢，基本上在大多数人吃了都有好的反应的。这三种就是胡萝卜、西芹、黄瓜，把这三种食物榨成汁。每天八杯，一次只喝一小口，一天喝八杯，其他什么食物都不能吃，全部停下。
就喝这八杯， |
| TAGS:慢性疾病调理 |
| 评论：3条 阅读：2133人次 更新时间：2008-08-04 09:50:42 作者：林海峰 |
|
|
氧气的更新非常重要 |
| 1、 呼吸与疾病
人体通过多种渠道来获取氧气，缺乏食物，人可以生存一个月，缺乏水，可以坚持5天，但是缺乏氧气，在几分钟之内，就会失去生命。人们对氧气的重视还相差太远。我用多个章节来说明这个道理。
你必须 |
| TAGS:慢性疾病调理 |
| 评论：0条 阅读：463人次 更新时间：2008-08-01 17:33:01 作者：林海峰 |
|
|
排毒技术综合运用 |
| 一、净食排毒
在连续的三个月内，停止精致的米、面、糖、以及肉类，同时中断食物中带来的味精、盐、油脂，以生的洗净的蔬菜、水果、以及蒸熟的地瓜和南瓜等粗粮为主要食物，进行身体的净化。这个时候，控制了食物中 |
| TAGS:慢性疾病调理 |
| 评论：0条 阅读：986人次 更新时间：2008-08-01 17:25:42 作者：林海峰 |
|
|
清除你的精神毒素 |
| 在上一节提到心情对健康的影响，很明显，一旦心情出现明显变化，负面的情绪产生，人体就会产生紧张，从而进入应急状态。所谓应急状态，被关注的可能只是肾上腺的反应，但真实的表现，却是牵动着全身的反应，包括人体 |
| TAGS:慢性疾病调理 |
| 评论：0条 阅读：221人次 更新时间：2008-08-01 17:21:01 作者：林海峰 |
|
|
好好享受爱，不要成为受害者 |
| 爱，是你编好的一出戏，一直寻找合适的演员。
其实人很简单的，只要你愿意用一点心，很多事情都会发生变化的，就是多用一点而已，并不是多用很多，多用一点而已。我经常讲，快乐是经营出来的，美好的生活是经营出来 |
| TAGS:慢性疾病调理 |
| 评论：0条 阅读：161人次 更新时间：2008-08-01 17:14:19 作者：林海峰 |
|
| |
|
